Prenez soin de vous

Votre santé mentale est aussi importante pour nous que votre santé physique. Qu’importe l’origine de vos difficultés (désordre affectif à la suite d’un évènement particulier, traumatisme, épuisement professionnel, maladie ou séquelle d’une maladie, incapacité en lien avec le vieillissement), nos ergothérapeutes vous aident à reprendre le contrôle de votre vie.

Pourquoi consulter?

  • Améliorer à recouvrer votre capacité à établir des relations satisfaisantes avec les autres.
  • Accroître vos capacités d’adaptation à la vie en société.
  • Développer vos ressources personnelles, vos intérêts et votre niveau de motivation.
  • Connaître et accepter vos limites.
  • Regagner votre confiance en soi et exprimer vos sentiments.
  • Adopter une routine de vie et de saines habitudes de vie (sommeil, alimentation, activité physique, loisirs).
  • Mettre en application, dans votre quotidien, des moyens concrets pour gérer le stress et l’anxiété.
  • Vous accompagner afin de mieux faire face aux obstacles qui se présentent à vous au quotidien.
  • Améliorer vos capacités afin que vous puissiez retourner à votre emploi et à votre vie dans la communauté.

Comment ça se passe?

Vous êtes unique et votre situation, aussi. L’ergothérapeute procède d’abord à votre évaluation. Celle-ci peut se faire par une entrevue, des questionnaires, une évaluation standardisée, des mises en situation ou des techniques projectives. Ainsi, l’ergothérapeute obtient de l’information relative aux forces et aux difficultés auxquelles vous faites face. L’ergothérapeute s’intéresse aussi à votre contexte de vie de même qu’aux rôles et aux tâches particulières comme dans vos loisirs, votre travail, votre famille et à l’importance que vous accordez à ces différents aspects de votre vie.

Une telle évaluation ouvre la voie à une approche véritablement centrée sur le client, ses besoins, ses intérêts et ses objectifs. L’ergothérapeute Zio vous fera un plan de traitement personnalisé afin de vous accompagner vers un niveau optimal de fonctionnement autonome dans votre vie et votre communauté.

Le service d'ergothérapie en santé mentale est offert dans les cliniques suivantes. Prenez rendez-vous!

Drummondville (Lemire) Drummondville (St-Joseph) Téléréadaptation Trois-Rivières Victoriaville